Pilates

Pilates stärkt die Körper­mitte, verbessert Haltung und Beweg­lichkeit und sorgt durch kontrol­lierte Übungen für ein ganzheit­liches Körpergefühl. 

Wann?

Jeden Dienstag
17:00 — 18:00 Uhr 

Jeden Donnerstag
1. Kurs: 16:00 — 17:00 Uhr 
2. Kurs: 17:00 — 18:00 Uhr
3. Kurs: 18:00 — 19:00 Uhr 

Wo?

Im Physio Atelier
Bismarck­straße 28
56470 Bad Marienberg

Was kostet das?

10er-Karte* für 99 €
*Nutzbar für alle ausge­zeich­neten Kurse des Fitness Ateliers.

Kontakt und Anmeldung

Du hast Fragen zum Kurs oder möchtest dich anmelden?
Dann kontak­tiere uns einfach telefo­nisch, per Mail oder über Instagram:

Einstieg jederzeit möglich!

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Stärker. Belast­barer. Beweglicher.

  • Effizient: Kurze Zeiten – höherer Kalorienverbrauch
  • Steigert Muskel­kraft, Herz-Kreislauf-System und Stoffwechsel
  • Verbessert Körper­haltung, ‑gefühl und ‑spannung
  • Kräftigt Rumpf­mus­ku­latur und beugt Rücken­schmerzen vor
  • Mehr Stabi­lität und Mobilität
  • Mentale Gesundheit: Bewegung setzt Endor­phine frei
  • Mix aus Bodyweight, Geräten und Zirkeltraining
  • Jede Stunde bringt neue Impulse
  • Jeder trainiert in seinem Tempo
  • Für Einsteiger und Fortgeschrittene